Здравствуйте уважаемые зрители. В этом видео мы покажем вам способы защиты при удушении. Это первая часть из серии видеоуроков, чтобы не пропустить следующие части большого видео урока подписывайтесь на наш канал и смотрите новые и старые выпуски! Наши курсы по самозащите:
«Освобождение от захватов за руки»: [ Ссылка ]
«Защита от ударов руками»: [ Ссылка ]
«Защита от удара палкой. Курс №3»: [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/INLYfKuQP7g/maxresdefault.jpg)