Анна Карташова:
00:00 Вступление. Страх близости: независимость или контрзависимость?
Как выглядят в жизни люди со страхом близости:
02:20 1) "Всегда на позитиве"
03:16 2) "Активная разносторонняя личность"
05:19 3) "Не быть, а казаться!"
07:01 4) "Идеальные люди"
Илья Шабшин:
08:35 Почему нет близких отношений, хотя их очень хочется?
Классические примеры:
10:19 1) Любовь к женатому мужчине
12:00 2) Любовь на расстоянии
13:34 3) Вечный поиск идеала
14:55 4) "Я пока не стою настоящей любви!"
15:51 Первая причина - страх эмоциональной травмы: "Я так больше не хочу!"
18:40 О том, что наш собственный опыт учит нас ошибаться гораздо чаще, чем мы думаем.
Анна Карташова:
19:51 Как выглядит расставание людей со страхом близости?
Родом из детства:
21:45 Нарциссический страх близости.
24:59 Шизоидный страх близости: дистантная мама.
27:14 Шизоидный страх близости: гиперопекающая мама.
29:45 Почему все причины страха близости родом из детства?
31:46 О самодостаточности как способе выживания человека со страхом близости.
Как преодолеть страх близости?
Илья Шабшин:
33:26 Первый шаг перестать бояться близости: Осознание.
35:45 Хорошая книга о том, как преодолеть страх близости в отношениях.
37:40 Упражнение 1: "Картина позитивного желаемого будущего".
Анна Карташова:
39:48 Дополнение к Упражнению 1.
41:39 Упражнение 2: Как понять, чего именно Вы хотите от партнера и чего именно Вы боитесь в отношениях?
44:21 Заключение. Анонс следующей темы.

Для сотрудничества: psychological001@yandex.ru

#СтрахБлизости #Контрзависимость #ПсихологияПростымиСловами #АннаКарташова

Это 48-й выпуск нашего совместного проекта с моим коллегой Ильей Шабшиным / мы выходим по воскресеньям.
Все выпуски проекта "Давайте разберемся! Психология простыми словами" здесь: [ Ссылка ]

Записаться на консультацию: [ Ссылка ]
Мой канал: [ Ссылка ]
Канал Ильи Шабшина: [ Ссылка ]
Канал Психологического Центра на Волхонке: [ Ссылка ]

*****
Друзья, меня зовут Анна Карташова, и это канал "Психологический ликбез". Плейлист: "Давайте разберемся! Психология простыми словами" и "Психология личности". Вы можете задавать вопросы в комментариях, самые популярные и интересные всем вопросы не останутся без ответа!

свернуть