Halo wszyscy biegacze! Paweł Krochmal w kolejnej odsłonie ma dla Was ćwiczenia uzupełniające dla treningu biegowego 🔥 Jedyne, czego potrzebujecie, to ciężarki, a jeśli ich nie posiadacie, to butelka wody też świetnie się do tego przyda 😄 Zaprasza Paweł Krochmal ❤️