Disponible sur l'album '' Méditer en toute simplicité''
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Voici une relaxation simple, mais puissante, pour détendre le corps et l’esprit. Vous pouvez l’utiliser lors d’une sieste, pour glisser dans un sommeil profond et réparateur, pour contrer les effets d’un décalage horaire, de la nervosité ou de l’insomnie. Bonne détente!

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