BENEFÍCIOS DA CASCA
A parte geralmente descartada possui bioflavonoides, que são antioxidantes e anti-inflamatórios, com ação hipotensora, diminuindo e controlando a pressão arterial e até mesmo prevenindo o envelhecimento precoce. O chá da casca ajuda possui todos estes benefícios e ainda ajuda na digestão.
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🥗Ingredientes:
- casca de 1/2 melão
- 1/2 litro de água para cozinhar a casca
- mel a gosto
- 1 cs de kinako
- suco de 1 limão
- 10 folhas de hortelã
- 1/2 litro de água gelada para ser juntado no final
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Como fazer suco da casca do melão
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