Comment changer des habitudes des comportements ou des émotions en 20 secondes ?
Je vous explique la méthode de l'éveil. Une méthode simple et efficace que j'ai mise au point il y a 2 ans environ.
Cette technique utilise des principes d'hypnose et d’ auto-hypnose. Elle permet une communication directe avec l’inconscient. Cette méthode est plus rapide et moins longue à apprendre que l'auto-hypnose.
Dans cette stratégie ce sont des mécanismes naturels du cerveau qui agissent. En utilisant cette méthode, vous pourrez dépasser des problématiques qui vous gênent au quotidien. Et vous pourrez optimiser ce que vous voulez améliorer.
Voici quelques sujets sur lesquels la méthode de l’éveil peut vous aider :
Troubles du comportement alimentaire et excès de poids (maigrir), stress, mal-être, douleur, lâché prise, migraines, cauchemars, gestion des émotions, performances (sportives ou autres), sexualité, confiance en soi, estime de soi, sérénité, développement d’énergie (fatigue) etc. etc.
La méthode de l'éveil c'est 20 secondes pour changer !

Jamel Boutréa hypnothérapeute et formateur - Espace hypnose
Praticien en hypnose ericksonnienne et PNL (programmation neuro linguistique)
Orléans (Saint Jean de Braye)

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