Meditacion corta guiada, para realizar por las mañanas (meditacion matinal). Empieza tu día con confianza. En esta meditacion corta matinal, afianzaremos pensamientos de confianza en nuestra mente aceptando las emociones que nos producen situaciones que no podemos controlar. Reconociendo y transformando nuestros pensamientos. Con nuestra mente en calma podremos reconocer mas facilmente como afrontar y superar cualquier evento. Asienta en tu mente la capacidad que tienes de lograr cualquier cosa que te propongas
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