Pendant longtemps, on a cru qu'il existait des sucres rapides qui étaient vite absorbés par le corps et qui faisaient vite monter la glycémie, et qu'il existait des sucres lents, qui étaient absorbés plus doucement par le corps et qui faisaient monter moins vite la glycémie.
Et bien en réalité, c'est complètement faux !
-----
Vous souhaitez vous affiner, retrouver une alimentation gourmande et équilibrée ? Je peux vous accompagner vers votre réussite ! Faites votre mini test minceur gratuit dès maintenant :
► [ Ссылка ]
Pensez à vous abonner à la chaine pour ne râter aucune de mes vidéos :
► [ Ссылка ]
Rejoignez notre groupe facebook privé pour plus de conseils :
► [ Ссылка ]
Suivez-moi sur instagram :
► [ Ссылка ]
-----
Entre deux consultations diététique, Emilie Hariche, vous reçoit chez elle, dans son salon, sa cuisine, son bureau, afin de vous aider à manger plus sainement, prendre soin de votre santé et atteindre votre objectif de poids.
Émilie Hariche, diététicienne diplômée, accompagne depuis plus de 11 ans, de nombreuses personnes à retrouver leur poids d’équilibre de façon naturelle, durable et avec un programme personnalisé !
-----
#leplaisirenplus #pertedepoids #reequilibragealimentaire
-----
Music outro : It's Been a While by Vlad Gluschenko [ Ссылка ]
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
