В каждом из нас иногда возникает внутренний конфликт между тем, что "НАДО" и тем, что “ХОЧУ". Этот конфликт может вызывать чувство неудовлетворенности, стресса и даже тревоги. В этом видео мы рассмотрим, как найти баланс и гармонию между этими двумя аспектами своей жизни.
▎Что вы узнаете из этого видео:

1. Понимание конфликта: Почему внутри нас возникают противоречия между долгом и желанием?

2. Анализ «НАДО» и «ХОЧУ»: Как разграничить реальные потребности и внешние ожидания.

3. Техники саморефлексии: Как понять свои истинные желания и цели.

4. Стратегии компромиссов: Как найти золотую середину между обязанностями и страстями.
▎Ведущий:
Сергей Сотников — опытный психолог и эксперт по личностному развитию, помогший многим людям достичь внутренней гармонии и самореализации.

▎Присоединяйтесь к сообществу:
Не забудьте подписаться на наш канал, ставить лайки и делиться своим мнением в комментариях. Ваш фидбэк помогает нам делать контент еще лучше!

свернуть