Sipas një studimi, plotësimi i rregullt i vitaminës D ndihmoi njerëzit të përmirësonin faktorët e rrezikut të sëm undjes së zemrës. Një tjetër studim zbuloi se ata që merrnin vitaminë D dhe kalcium humbën më shumë peshë. Siç shpjegohet nga hulumtuesit, vitamina D dhe kalciumi kishin efekt të shtypjes së oreksit.
According to one study, regular vitamin D supplementation helped people improve risk factors for heart disease. Another study found that those who took vitamin D and calcium lost more weight. As explained by the researchers, vitamin D and calcium had the effect of suppressing appetite.
