Cette séance consiste en une pause de 10 minutes permettant un ré-équilibrage énergétique et émotionnel. Nous allons travailler sur l'état d'esprit, faire un nettoyage des ondes négatives et remplacer les émotions compliquées par du calme et de l'apaisement.
Elle intègre des techniques de modifications de la pensée et cohérence cardiaque, pour une action à objectif rapide voire immédiat.
Peut être pratiquée en pleine journée comme le soir, au moment où vous en avez besoin !
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Musique : "fluide"
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