Сегодня вы мастер многозадачности, а завтра не можете заставить себя заставить подняться с кровати? Пару минут назад Вы безумно счастливы, а теперь невыносимо страдаете?

Если вам знакомы такие перепады настроения от «я со всем справлюсь» до «я - никто и ничто» — то это они, эмоциональные качели.

О том, как не стать заложником собственных эмоций, каким тестом выявить свою зависимость от настроения и что делать, чтобы сбалансировать раскачанное внутреннее состояние, мы и поговорили в программе "НЕпсихи" на замечательном телеканале "ДевяткаТВ".

Благодарю за просмотр! Буду рад вашей подписке на канал.

Записаться на консультацию - [ Ссылка ]
Многое другое в чате Телеграмма - [ Ссылка ]
Поддержите автора в Boosty - [ Ссылка ]

[ Ссылка ]

Подпишитесь на источник: [ Ссылка ]

свернуть