Esu Laura - Kūno psichoterapijos praktikė. Kūno psichoterapiją atradau prieš ketverius metus ir nuo tada nuolat keliu kvalifikaciją šioje srityje. Ji įgalina pažinti žmogaus gylį. Ji leidžia man ir klientui pasiekti žaizdą, kurią gydant pokytis yra neįtikėtino masto.

Dažnai pasielgiame ne taip, kaip norėtume. Tarsi nesąmoningai pasirenkame kažką ar sureaguojame automatiškai. Sako trūksta sąmoningumo. Bet kaip tai pakeisti?

Tai mūsų išstumtos, nesuintegruotos asmenybės dalys veikia per mus, mums, bet dažnai jau atgyvenusiu ir neveiksmingu modeliu. Jas atradus ir suintegravus elgesys tampa tarsi sąmoningas, labiau pasvertas, mažiau automatinis. Atjautos faktoriaus atsiradimas pakeičia santykį su savimi į labiau tausojantį, švelnų ir pagarbų.

Rinktis save tampa daug lengviau ir aiškiau kaip tai padaryti. Kūno psichoterapija būtų tas kelias, kuris padeda tas dalis savyje atrasti ir per trumpiausią įmanomą laiką suintegruoti.

Mano sąskaitoje jau daug sėkmės istorijų, kai žmogus susigrąžina savo galią, savo dalis, kurios labiausiai moka džiaugtis gyvenimu, ir atranda absoliučią taiką su savimi, atsistoja į savo pusę ir ribų brėžimas tampa labai natūraliu, savaiminiu įgūdžiu.

Kūno psichoterapija remiasi požiūriu, kad kūnas ir protas yra susiję, todėl emocinės, psichikos santykių problemos patiriamos ir protu, ir kūnu, o ne vien protu. Daugėja tyrimų, kurie patvirtina šį požiūrį, o kūno psichoterapija pradeda pereiti nuo mažos, nišinės praktikos į tokią, kuri yra plačiai paplitusi.

Dauguma problemų, su kuriomis susiduriame, yra ankstyvos vaikystės patirtys, kurios yra somatizuotos ir lieka kūne kaip prisiminimas. Jas sunku pasiekti tik kalbantis, bet tai tampa įmanoma kai yra įtraukiama kūno prespektyva.

Dažnai kitos terapijos rūšys yra mažiau veiksmingos nes apima tik kūną arba tik psichiką. Paveikus tik kūną, efektas dažnu atveju yra labai trumpalaikis. Paveikus psichiką- tarkim, kai atrandamos problemos šaknys ir bandoma jas išspręsti apsisprendimo būdu, neretai įvyksta grįžimas atgal, pirmam stipresniam trigeriui pasitaikius. Kadangi kūnas turi savo atmintį, jis reaguoja autonomiškai. Ir tik palietus problemą abiem lygmenimis žmogus sveiksta visapusiškai. Be to, išnaudojami kūno instrumentai resursams papildyti ir saugumo lygiui padidinti.

Kūno psichoterapeutas skiria daug dėmesio ryšiui tarp kliento minčių ir jo kūno pojūčių, tarp fizinės sensorikos ir emocijų, taip pat tam, ką klientas patiria savo kūne terapinės sesijos metu.

Išbandykite kūno psichoterapiją: [ Ссылка ] [ Ссылка ]

NEMOKAMA KŪNO PSICHOTERAPIJOS GRUPĖ MOTERIMS - [ Ссылка ]

свернуть