В каждом выпуске ведущая программы, веселая и заводная Витаминка, вместе с помощником, рассудительным и серьезным Роботом Робином, в увлекательной игровой форме знакомит маленьких зрителей со строением человеческого тела и помогает ответить на самые разные детские вопросы: почему уши слышат, где живут микробы, почему нельзя долго смотреть телевизор, что надо есть, чтобы вырасти большим и сильным. Активное участие в программе принимают дети в студии, которые вместе с ведущими пытаются разобраться в сложных явлениях.
Одним из важнейших элементов программы являются интерактивные развивающие упражнения и подвижные разминки. Ведущие умело вовлекают в тематические игры как детей в студии, так и малышей у телеэкранов, что способствует развитию полезных навыков, помогает концентрировать внимание и служит профилактикой нарушений зрения и осанки. Дети танцуют и поют вместе с симпатичными героями программы.
