¿Te sientes abrumado por el estrés, la culpa o los pensamientos negativos ? En esta meditación guiada, te acompaño a respirar, volver a la calma y empezar a soltar todo lo que te impide sentir paz y tranquilidad. A través de la respiración consciente y la relajación profunda te guio a abrirle espacio a la abundancia, a nuevas oportunidades y experiencias.
En este espacio de conexión, respiramos con amor y compasión, relajando cada parte del cuerpo y liberando tensiones acumuladas. Terminaremos con poderosas afirmaciones positivas de liberación para sentirte mejor al comenzar el dia o antes de dormir.
Gracias por estar aquí,
Con amor, Shadia 💛
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