هنرهای رزمی ترکیبی
(Mixed martial arts)❌✖️


هنرهای رزمی ترکیبی یک ورزش رزمی کامل است که مبارزان می‌توانند از ضربه‌های مشت، آرنج، زانو، لگد، فنون درگیری و گلاویزی ایستاده، در خاک، فنون پرتابی و قفل مفاصل استفاده کنند؛ که شامل ترکیبی از تمام ورزش‌های رزمی است.


المپیک: ندارد

بالاترین نهاد ورزشی: فدراسیون بین‌المللی هنرهای رزمی ترکیبی

برخورد: فول کنتاکت

محل برگزاری: قفس شش ضلعی و رینگ

کشور یا منطقه: جهانی

ام ام ای (MMA) چیست؟!⬇️
هنرهای رزمی ترکیبی یا همان ام ام ای (MMA) مخلوطی از چند رشته ورزشی رزمی است که به ورزشکار این اجازه را میدهد تا در چارچوب قوانینی خاص و با استفاده از تکنیک های خاصی از چند سبک مختلف رزمی از جمله بوکس، جودو، موی تای و جوجیتسو برزیلی به حریف خود غلبه کند. واژه ام ام ای همچنین برای توصیف هر سبک مدرن از هنرهای رزمی که شامل تکنیک ها و فنون چند ورزش رزمی است نیز استفاده می شود. این نوع معرفی ارتباط مستقیمی به اسم این ورزش دارد و به «سبک» ام ام ای اشاره میکند که ترکیبی از نبردهای سرپا، کلینچ و روی زمین را شامل میشود. هدف اصلی این مقاله معرفی ام ام ای به عنوان یک “ورزش واقع بینانه” است و نه توصیف ورزش های رزمی ترکیبی که معمولاً به اسم “سبک” ام ام ای در محیط های ورزشی با حداقل قوانین استفاده می شوند.


آیا ام ام ای بدون قانون است!!⬇️
اگر شما هم جزو افرادی هستید که ام ام ای را با مبارزات غیرقانونی و شرط بندی زیر زمینی که معمولا در فیلم های هالیوودی به نمایش میگذارند آشنا شده اید، به شدت در اشتباهیید. هرگونه شرطبندی و قمار بین مبارزان و بین سازمان های برگزار کننده این مبارزات غیرقانونی است و جرم محسوب میشود، چنانکه بطور مثال در فوتبال حرفه ای یا هر ورزش حرفه ای دیگر این کار خلاف قوانین ورزش است. ام ام ای معرفی شده در فیلم های سینمایی و ام ام ای واقعی تفاوت زیادی باهم دارند و این فکر احمقانه که منبع درآمد فایترها از راه شرط بندی و حرام است نیز کاملا غلط است. بیشتر درآمد سازمان های برگزار کننده ام ام ای از فروش حق پخش قانونی آن به شبکه های ورزشی تلوزیونی و اینترنتی به دست می آید و حقوق فایترها همانند دیگر ورزش کار های حرفه ای نیز از قبل مشخص شده و قراردادی و رسمی میباشد.


سازمان های برگزار کننده مبارزات حرفه ای که از معروف ترین آن ها میتوان به اشاره کرد هر ساله قوانین سفت و سخت تری را برای حفظ سلامت مبارزان و محبوبیت این ورزش در بین جوانان وضع میکنند. تا جایی که این ورزش در قرن بیست و یکم عنوان محبوب ترین ورزش از نظر رشد طرفدار را به خود اختصاص داده است.



قوانین ام ام ای به چه شکل است؟⬇️
سازمان UFC در ایجاد مجموعه ای از قوانین برای استاندارد کردن این ورزش در سطح جهانی نقش بسیار مهمی داشته است. این سازمان به کمک نهادهای نظارتی در ایالات متحده و در سراسر جهان استانداردهایی را به نام “قوانین واحد هنرهای رزمی ترکیبی” به تصویب رسانده اند.

بر اساس این قوانین ، شرکت کنندگان در مبارزات ام ام ای در یک حلقه یا یک منطقه حصار شده رقابت می کنند، و دستکش های بدون انگشت پر شده میپوشند اما کفش یا پوشش سر ندارند. مبارزان میتوانند به حریف ضربه بزنند، پرتاب کنند، لگد بزنند و یا درگیر شوند و ضربات میتوانند در حالت ایستاده یا روی زمین انجام شوند. با این حال، ضربات سر، کشیدن انگشت یا فرو کردن انگشت شست به چشم حریف، گاز گرفتن، کشیدن مو و ضربات به بین ران ها از هر نوع ممنوع است. ضربه آرنج از بالا به پایین (بصورت مستقیم)، ضربات به گلو و ضربه به ستون فقرات یا پشت سر و نیز برخی از حملات بر حریفی که روی زمین است از جمله لگد زدن یا زانو زدن به سر، غیرقانونی است. اگر یک مبارز یک قانون را نقض کند، داور می تواند اخطار بدهد، امتیازات را کم کند، یا وقتی که خطا را عمدی تشخیص دهد رقیب خاطی را رد صلاحیت کند و به مبارزه پایان دهد.

نحوه پیروزی در ام ام ای⬇️
پیروزی در ام ام ای معمولا با ناک اوت کردن حریف، سابمیشن (قفل کردن مفاصل و گردن تا زمان تپ کردن حریف روی تشک یا بدن مبارز و یا تسلیم شدن بصورت لفظی ) زدن به حریف و یا اتمام مبارزه به صلاح دید داور، دکتر و یا یکی از کرنر من ها (هم تیمی یا مربی کنار تشک) به نشانه تسلیم به دست می آید.

اگر مبارزه با هیچ یک از این ها به پایان نرسید، بعد از اتمام زمان مبارزه با استفاده از سیستم 10 امتیازی بوکس، برنده توسط هیئت داوری 3 نفره کنار تشک تعیین می شود، به این صورت که برنده راند معمولا 10 امتیاز کامل را می گیرد و بازنده 9 امتیاز یا کمتر کسب می کند.




راندها در ام ام ای⬇️
طبق قوانین وضع شده در ام ام ای حرفه ای ، مبارزات غیر قهرمانی شامل سه راند پنج دقیقه ای است که بین هر راند یک دقیقه زمان استراحت در نظر گرفته شده است. مبارزات قهرمانی نیز با همان مدت زمان ولی در پنج راند برگزار میشوند. داور وسط و داوران کنار تشک توسط کمیسیون های ورزشی معتبر هر کشور تعیین می شوند، که این کمسیون ها آزمایشات پزشکی و دارویی را نیز روی مبارزان انجام می دهند.یو اف سی

کلاس های وزنی در ام ام ای ⬇️
کلاسهای وزنی در ام ام ای براساس کشور یا سازمان کمی متفاوت است. UFC در حال حاضر مجموعاً 9 کلاس وزنی را در ام ام ای مردان دارد که به شرح زیر است:

دسته وزنی استراو ویت = 115 پوند (52.2 کیلوگرم)؛
دسته وزنی فلای ویت = 125 پوند (56.7 کیلوگرم)؛
دسته وزنی بانتام ویت = 135 پوند (61.2 کیلوگرم)؛
دسته وزنی فدر ویت = 145 پوند (65.8 کیلوگرم)؛
دسته وزنی لایت ویت = 155 پوند (70.3 کیلوگرم)؛
دسته وزنی ولتر ویت = 170 پوند (77.1 کیلوگرم)؛
دسته وزنی میدل ویت = 185 پوند (83.9 کیلوگرم)؛
دسته وزنی لایت هوی ویت = 205 پوند (93 کیلوگرم)؛
دسته وزنی هوی ویت = 265 پوند (120.2 کیلوگرم)؛

Subscribe ⬇️
[ Ссылка ]

Telegram ⬇️
[ Ссылка ]

#کانر_مک_گرگور
#قانون_جذب
#پارس_ام_ام_ای
#ام_ام_ای
#انگیزشی
#pars_mma

свернуть