כולנו משווים את עצמו לאחרים, אולי לחבר, אולי לחברה, אולי להוא שהיה איתנו בתיכון, לקולגה המצליחה ואולי אפילו לזרים מוחלטים בחדר הכושר או באינסטגרם.
בפרק דיברתי על:
מה היא תיאוריית ההשוואה החברתית?
למה אנחנו בכלל משווים?
מה ההשלכות של השוואה?
האם להשוות זה בהכרח רע?
אילו סוגי השוואות יש ואיך הן נראות?
שיתפתי ב-7 תובנות משמעותיות שעזרו לי להתמודד טוב יותר עם השוואות
שאלות? הצעות? טענות? סתם בא לך לדסקס איתי על כושר ופסיכולוגיה? אני זמינה ב:
באינסטגרם [ Ссылка ]
בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר [ Ссылка ]
באתר שלי [ Ссылка ]
