Estava postergando esse assunto, mas depois de ouvir uma criança e uma mãe, vizinhas de alguma casa aqui por perto, gritando, surtando, eu achei que agora era hora pra falar sobre essa assunto!
Gente, não é só você.... Está todo mundo ficando estressado dentro de casa! E as crianças também! Então, vamos buscar maneiras de você controlar suas emoções e tensões, para daí você poder ajudar seu filho?!
Respira fundo e conta até 10!
No vídeo, eu falo algumas estratégias que se pode adotar para melhor controlar a ansiedade ou até mesmo superar algum tipo de medo criado recentemente, do seu filho e que, também pode ajudar você a equilibrar suas tensões. Afinal, quando temos o controle de nossos impulsos, conseguimos ajudar ainda mais nossas crianças.
Segue lá o insta do cria_mais e acesse o site criamais.com.br para receber um PDF que preparei com sugestões para trabalhar essas questões de medo das crianças.
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