Jen Hilman guides through this full body yoga stretches for back pain relief. This holistic & therapeutic video covers stretches for the low back, hips, butt and sciatica. This beginners yoga beginners will boost your flexibility while toning muscles and gaining strength. Certified yoga instructor Jen Hilman from Austin TX, leads these beginners friendly low back pain relief exercises.
❤️JOIN OUR YOGA & LIFESTYLE COMMUNITY ❤️
[ Ссылка ]
🎁 RECIEVE A FREE GIFT - 1HR YOGA FLOW 🎁
[ Ссылка ]
✨ OFFICIAL YOGATX APPAREL ✨
[ Ссылка ]
😍 NEW EXCLUSIVE 1-HOUR LONG FLOWS AVAILABLE 😍
[ Ссылка ]
🙏🏽 SUPPORT YOGATX & HELP US MAKE NEW CONTENT 🙏🏽
[ Ссылка ]
CONNECT WITH US:
____________________
YOGATX website: [ Ссылка ]
FACEBOOK: [ Ссылка ]
INSTAGRAM: [ Ссылка ]
TWITTER: [ Ссылка ]
TUMBLR: [ Ссылка ]
____________________
🎁 🎁 WHERE DO WE GET OUR YOGA PANTS? 🎁🎁
Check out our YOGATX digs store:
[ Ссылка ]
🔹🔹🔹🔹 YOGA PROPS 🔹🔹🔹🔹
🔹BLOCKS: [ Ссылка ]
🔹STRAP: [ Ссылка ]
🔹MAT: [ Ссылка ]
🔹BLANKET: [ Ссылка ]
🔹BOLSTER: [ Ссылка ]
🔹🔹🔹🔹 EQUIPMENT WE USE 🔹🔹🔹🔹
🔹CAMERA: [ Ссылка ]
🔹LENS: [ Ссылка ]
🔹MIC: [ Ссылка ]
🔹LIGHTS: [ Ссылка ]
🙏🏽 SUPPORT OUR WORK 🙏🏽
Your donations help us make better content
[ Ссылка ]
© Copyright 2019 YOGATX. All Rights Reserved.
![](https://i.ytimg.com/vi/J9M-WlR08AQ/maxresdefault.jpg)