Tu te sens capable de réaliser le même entrainement que BAKI subit quotidiennement dans le but de devenir le plus fort en combat ?
Un entrainement adressé à la fois aux débutants et aux plus entraînés pour évoluer dans les sport de combat à coté des entraînements ?
C'est ICI que ca se passe, prépare toi c'est du lourd !!!
La chaine de Cookie-san, c'est lui qui a fait cette intro de dingue :
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Les fiches que tu peux utiliser sur tel sont dispo sur twitter et instagram !
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-N'hésite pas à changer l'ordre des exercices ou même d'utiliser d'autres variantes, c'est la clef de la progression !
A chaque séance tu devras te SURPASSER !
ALORS COURAGE à TOI ORAAAAAAAAAAAA !!!!!
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