Masz płatki owsiane i banana? Zrzuć 2 kg złych tłuszczów! Oczyść jelita. Zdrowy deser!

Dostępne napisy! Włącz napisy w swoim języku.

Składniki:
płatki owsiane 100g (1 szklanka)
mleko 120ml (1/2 szklanki)
woda 120ml (1/2 szklanki)
nasiona chia 45g (3 łyżki)
mleko 120ml (1/2 szklanki)
1 banan
borówki 40g (1/3 szklanki)


Przyjaciele, jeśli podobał Ci się film, możesz pomóc kanałowi, napisać komentarz, wystarczy nawet uśmiechnięta buźka :)

📢 Udostępnij ten film znajomym w sieciach społecznościowych.

👍 OCEŃ WIDEO! 👍 - to dla mnie miłe i ważne dla rozwoju kanału

свернуть