Sirds čakra gan vīriešiem, gan sievietēm ir svarīga. Sievietes šajā enerğijas centrā spēlē devējas lomu, bet vīrietis saņēmēja.
Sirds ir mīlestības centrs un mūsdienu pasaulē ļoti daudziem šis enerğijas centrs vai nu nestrādā pilnvērtīgi vai ir pavisam nobloķēts.
Šī meditācija palīdzēs šo čakru aktivizēt un sabalansēt enerğijas plūsmu.
Iesaku šo meditāciju veikt regulāri un ilgstoši kvalitatīvākam rezultātam.
Ar mīlestību,
Sabīne
![](https://i.ytimg.com/vi/JIBh-H78MsE/maxresdefault.jpg)