Manchmal ist eine Trennung unausweichlich und wir müssen lernen loszulassen. Doch wie können wir mental loslassen? Und was steckt eigentlich dahinter? In diesem Video bekommst du 5 einfache Tipps, um eine alte Beziehung loszulassen.
Dass ich die Frage beantworte, obwohl ich ansonsten Paartherapie anbiete? Auf Instagram habt ihr mich neulich danach gefragt, wie wir jemanden loslassen können, wenn wir noch mental an ihr hängen.
Jetzt würde mich interessieren: Auf einer Skala von 1-10, wie leicht kannst du loslassen? (und 10 ist: nach 5 Minuten bin ich neu verliebt ;) )
Alles Liebe
Dr. Sharon Brehm
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