#ChuôngXoay #HệHôHấp #Om #BàiChuôngGiúpCânBằngLuânXa #HỗTrợHơiThở

Link Góc Tại Đây : [ Ссылка ]
Nguồn : [ Ссылка ]

Bài chuông cân bằng, giảm tắc nghẽn các luân xa. Giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi thể chất và tinh thần. Hỗ trợ các bài tập thở, tăng cường chức năng hô hấp..🧘🏻🧘🏻🧘🏻

Bạn ngồi xuống (nằm), lắng nghe trọn vẹn bài chuông trong tư thế thả lỏng, nhịp thở đều đặn nhẹ nhàng. Hoặc khi tập các bài tập yoga trị liệu liên quan tới Luân xa 2,3,5. Hoặc ngồi thiền quán hơi thở bài chuông sẽ rất hữu hiệu..🙏🏻🙏🏻🙏🏻

свернуть