Если вам знакомо ощущение «свинцовой ваты» в ногах, наверняка хочется узнать простой способ, как снять напряжение со стоп и подарить им легкость.
В этом видео – эффективное упражнение-пятиминутка для ног. Оно разгоняет застоявшуюся лимфу, снимая тяжесть, отеки и боли в суставах. А еще это супер средство от целлюлита. Которое работает лучше любых щеток.
Как работает упражнение?
Цель упражнения – восстановить лимфоток. Если в суставах есть застои – страдают и ткани вокруг.
Тренировка помогает:
⦁ Восстановить естественный лимфодренаж
⦁ Устранить отеки и тяжесть в ногах
⦁ Уменьшить целлюлит и варикоз
Попробуйте это упражнение – вы заметите, как улучшится ваше самочувствие и насколько легче станет вашим ногам после тренировки.
#варикоз#отечность#тяжестьвногах
