Заболела. Не смотря на прививки и старания ни с кем не общаться без маски и перчаток. Но ты ничего не можешь поделать, когда ребёнок «принёс» в дом болезнь. И вот все заболевают по кругу - Лиза, старенькая Валя. Теперь моя очередь. Но я знаю, что уже много лет мне помогает справится с течением простудного заболевания и сделать своё состояние немного легче. Здесь я показываю вам, чем обычно пользуюсь. Никого не призываю следовать своим привычным методам. Знаю, что может быть много крика- мол, луком можно слизистую сжечь и т.д. У меня не сжигает, а помогает😀 Но есть надежда, что хоть одному моему дорогому подписчику хоть одно из мною любимых средств окажется полезным. И именно поэтому я сняла это видео. Редко кто при появлении первых симптомов сразу обращается к врачу. Первые два-три дня можно просто отлежаться. Но если по истечении четырех дней самочувствие не начнет улучшаться или ухудшится, без медицинской помощи не обойтись
Если вы убедились, что у вас ОРВИ, можно воспользоваться такими способами облегчения течения болезни:
больше пить (особенно если есть повышенная температура);
воздержаться от курения;
отдыхать (в идеале – спать) как можно дольше;
комфортно одеваться (кутаться в одеяла можно, только если вам холодно);
проветривать помещение;
увлажнять воздух
Помощниками послужат и витамины. Кроме цитрусовых, необходимый простуженному организму витамин C дают черная смородина, облепиха и имбирь. Укрепить иммунитет поможет мед. Будьте здоровы! Не болейте! 🌹
0:00 Народные средства при простуде

свернуть