Existem dois exercícios que fazemos na meia ponta que nos ajuda muito para subir nas pontas... Mas será que você faz da maneira correta? Será que sabe dos erros que pode cometer?
Então vamos conversar em detalhes sobre isso hoje! Vamos lá?!

#dicadeballet #dicadedanca #balletonline

Gostaria de melhorar a sua técnica de Ballet Adulto? Deseja ter mais força e flexibilidade para a sua dança ou para o seu esporte? Busca mais capacitação mais como professora e Bailarina Adulta?

Não importa o seu objetivo, aqui no Ballet OnLine você encontra tudo o que precisa para se apaixonar pela(o) Bailarina(o) Adulta que vê no espelho.

Sim, este canal tem conteúdos totalmente voltados para Bailarinas e Bailarinos Adultos.

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Segunda-feira - #EmDetalhes
Terça-feira - #DicasPráticas
Quarta-feira - #MindSetBailarina
Quinta-feira - #DicasProfessores
Sexta-feira - #SemFiltro
Sábado e Domingo - #DicaRápida

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• Ebook: Zere sua Abertura: [ Ссылка ]

Produzir estes conteúdos gratuitos é a MINHA MANEIRA de melhorar o mundo através da arte do movimento... e a sua??? ... A sua pode ser compartilhar para que mais pessoas possam ter acesso gratuitamente a este mundo transformador. ;)


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• Curso Flexibilidade: T8S – Treinamento para Aberturas em 8 Semanas: [ Ссылка ]

• Curso Ballet Adulto – Curso completo de Autocorreção Aplicada ao Ballet Adulto: [ Ссылка ]

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Agora?
Agora "bora" dançar, pois a dança é um direito de todos!

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