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Veja o vídeo indicado do momento: [ Ссылка ] Devo ficar de cama se tiver dor lombar?
Uma dúvida muito frequente quando alguma pessoa está sofrendo com dor nas costas, especificamente na região lombar baixa é o que pode ou não pode fazer?
No consultório, eu vejo situações extremas como pacientes que ficam totalmente acamados por dias, semanas e meses quando está com uma crise de dor… e outros pacientes, que no auge da dor, se inscrevem no Pilates ou na academia. Existe uma série de estudos que deixaram claro que ficar acamado não diminui a intensidade e nem a duração da dor nas costas. Assista o vídeo pra entender melhor!
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00:00:00 - Dor lombar ou dor ciática? O que fazer?
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00:00:27 - Situações extremas durante a recuperação.
00:00:49 - O que fazer para aliviar a dor lombar?
00:00:59 - Estudo sobre a ciatalgia
00:01:26 - Sintomas da dor na perna
00:01:45 - Dor ciática e suas recomendações de repouso
00:02:07 - Restrições de movimento na dor lombar
00:02:27 - Evolução do grau de dor das duas grupos de pacientes
00:02:47 - Tratamento para dor ciática
Dr. Marcelo Amato - Neurocirurgião e Cirurgião de Coluna
CRMSP 116.579 / CRMPR 46.833
Médico e Neurocirurgião pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (USP), Doutor em Neurocirurgia (Clínica Cirúrgica) pela Universidade de São Paulo (FMRP-USP), linha de pesquisa em cirurgia endoscópica da coluna e atuação em cirurgia minimamente invasiva da coluna e do crânio.
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