📌 Пройди бесплатный функциональный тест-опросник и проверь состояние здоровья на текущий момент ⇢ [ Ссылка ]
Антон Поляков
Врач функциональной (интегративной) медицины, эндокринолог, клинический психолог, действующий член междисциплинарной ассоциации специалистов репродуктивной медицины «МАРС», основатель платформы функциональной медицины Fantel и разработчик авторской генетической панели.
Еще больше полезной информации на моем Telegram канале ⇢ [ Ссылка ]
Привет, с вами Антон Поляков!
До сих пор не существует универсального метода снижения веса, который бы подошел каждому человеку. Почему - узнайте из видео.
Ставьте пальцы вверх и подписывайтесь на канал, вас ждет много интересных открытий!
#здоровье #лишнийвес #снижениевеса #диета #генетика #усталость #питание #похудение
Навигация по видео:
00:00 Вступление. Почему диеты и работают и не работают одновременно?
00:15 Что такое диета?
01:38 Определяющий фактор - почему вы никак не можете похудеть, сидя на диете?
02:27 Важные параметры при выборе диеты
04:12 Что нужно, чтобы сохранить достигнутые результаты после снижения веса
