Meus amores, organização é muito importante e sei que muitas pessoas não conseguem cozinhar todo dia. Então hoje vou ensinar uma receita deliciosa para 5 dias da semana OU MAIS (depende da sua fome) por apenas 21 REAIS! E ainda dizem que comida saudável é ruim e cara, né?

Tem varias outras marmitas aqui no canal! Veja essa playlist e escolha uma por semana para variar a sua alimentação e nunca enjoar: [ Ссылка ]

Também explico qual recipiente é melhor usar e o que fazer quando não temos geladeira ou microondas no trabalho. Vem comigo!

Receita: frango com gengibre, arroz integral com açafrão e mix de legumes.

Quero ver quando vocês fizerem as receitas! Me marquem ou usem #ReceitasDaThaisa para eu conseguir ver!
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