Селуянов. Сила промежуточных волокон. Миофибриллы ПМВ. Статодинамика - это тренировка которую мы можем делать не только на медленные волокна, но и на промежуточные. Статодинамические упражнения только выполняются в другом режиме чтобы рекрутировать волокна с более высоким порогом включения.
[ Ссылка ] - 15% скидка на спортивные товары для подписчиков канала
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ - кто хочет привести себя в хорошую форму, стать сильней и выносливей - возьму на тренировки 3-5 человек. Стоимость на сегодняшний день примерно 4000 руб. в месяц (будет зависеть от количества тренировок). Пишите мне в вконтакт личным сообщением.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Помощь каналу на замену компьютерного оборудования
сбербанк 4276 1800 1867 0181
pay pal - girevik3@mail.ru
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Выкладываю каждый день свои планы тренировок в ИНСТАГРАМ - [ Ссылка ]
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Основная тема канала - фитнес. Тренажерный зал, сибирское здоровье, правильное питание, программа тренировок - как для начинающих, так и для опытных тренирующихся, фитнес тренер - каким должен быть и какими знаниями владеть, продолжительность жизни, лечение болезней, личная жизнь - это преимущественный контент который будет на канале.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Фитнес школа Соколовых - [ Ссылка ]
Вконтакте - [ Ссылка ]
Наш сайт - [ Ссылка ]
Соколова Екатерина - [ Ссылка ]
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
СТРИМ. ПРЯМЫЕ ТРАНСЛЯЦИИ - [ Ссылка ]
Тренировки каждый день. ВОЛШЕБНЫЕ СЕРИИ - [ Ссылка ]
Селуянов - [ Ссылка ]
Статодинамика - [ Ссылка ]
Силовые тренировки. Для начинающих. - [ Ссылка ]
Резиновые петли для тренировок - [ Ссылка ]
Турник настенный - [ Ссылка ]-_
training mask - [ Ссылка ]
Здоровье - [ Ссылка ]
Байкал. Тренировки - [ Ссылка ]
Персональные тренировки - [ Ссылка ]
Веган. Восемь целей для победы - [ Ссылка ]
Дневник тренировок - [ Ссылка ]
Как работают мышцы? - [ Ссылка ]
Бег - [ Ссылка ]
Соревнование - [ Ссылка ]
Микроцикл - [ Ссылка ]
Здоровое питание - [ Ссылка ]
Подтягивания. На количество. - [ Ссылка ]
Техника физических упражнений - [ Ссылка ]
