Les blessures de l’âme

Certaines situations de la vie nous font réagir davantage. Si les mêmes scénarios se répètent, c’est probablement qu’il y a une blessure à cet endroit. Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice sont les cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux, qu'ils soient physiques ou psychologiques. Elles sont gravées dans notre subconscient. Nous avons tous une blessure qui est prédominante.

Pour s’en guérir, il s’agit en premier lieu de prendre conscience de son existence, de voir comment elle se reflète dans notre vie et de l’observer sans jugement. L’objectif étant de se libérer de tout ce qu’elle engendre chez soi afin de devenir pleinement soi-même et ne pas être sous l’emprise de certains comportements, émotions ou réactions néfastes. Ensuite viendra l’acceptation et la guérison.

Les affirmations positives

Une affirmation positive est l'action de répéter une phrase afin de créer dans son subconscient de nouvelles attitudes et de nouveaux comportements qui contribueront au mieux-être. Il s’agit de remodeler son cerveau en transformant sa perception et sa façon de penser. C’est un outil de transformation efficace qui nous aide à être dans une énergie d’amour et de guérison. La persévérance est la clé du succès.

Fonctionnement :
- Croire que la situation évoquée fait déjà partie de sa réalité;
- Incarner les affirmations en adoptant un non-verbal convaincant (tête relevée, torse bombé, sourire aux lèvres, etc.);
- Croire profondément en ce que l’on dit et en ressentir l’émotion;
- À répéter régulièrement.

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