با این روش دیگه #سیب_زمینی_آماده نخرید و خودتون به راحتی سیب زمینی آماده در منزل تهیه کنید
مواد لازم :
سیب زمنی
نمک
خواص سیب زمنی :
#سیب_زمینی یک ماده خوراکی بسیار خوشمزه می باشد که سرشار از بتاکاروتن است و وقتی که پخته شود به راحتی جذب بدن می شود. ساقه و برگ های سیب زمینی دارای سمی بنام سولانین می باشد که نباید آن را مصرف نمود.
نشاسته یکی از عناصر اصلی موجود در سیب زمینی می باشد. برای تامین انرژی بدن می توان از سیب زمینی استفاده نمود. سیب زمینی به عنوان چهارمین غذای پرمصرف جهان بعد از برنج ، گندم و ذرت می باشد.
سیب زمینی گیاه پر فایده و مفیدی است و خواص بسیار زیادی دارد که همگی این خواص را نمی توان به طور کامل در یک مقاله گنجاند ، به همین جهت خلاصه ای از خواص سیب زمینی را برایتان جمع آوری کرده ایم. برای شناخت بیشتر مهم ترین خواص این گیاه در ادامه با پارسی دی همراه باشید.
کانال کافه رستوران روز
[ Ссылка ]
تاس کباب مرغ
[ Ссылка ]
دلمه برگ مو
[ Ссылка ]
![Ufa Sound Week No. 470- 7 Sep. 1939 [Full HD] (Invasion of Poland, Fighting in Danzig, Mobilization)](https://s2.save4k.ru/pic/iSMrydqfwyY/mqdefault.jpg)
