Возможно ли иметь хорошую фигуру, если заниматься всего лишь по 15 минут в день? Станислав Сконечны говорит: "Да!".
Добро пожаловать на быстрые и эффективные тренировки для всего тела, не выходя из дома! Новый способ увеличить скорость вашего метаболизма и сжигания жира вместе с профессиональным тренером и его авторской программой «Экспресс-фитнес».
Эта тренировка покроет суточную потребность в движении, нагрузит разные группы мышц и поддержит ваше здоровье.
Включай «Экспресс-фитнес» на телеканале «ЖИВИ!» и вперед навстречу к идеальному телу, ведь 15 минут движения может себе позволить даже самый занятой человек!
Все выпуски программы Экспресс-фитнес смотрите здесь: [ Ссылка ]
Все выпуски наших программ вы можете найти в видеотеке на сайте jv.ru:
[ Ссылка ]
Телеканал ЖИВИ! в социальных сетях:
VK [ Ссылка ]
OK [ Ссылка ]
#телеканалживи #фитнесдома
![](https://i.ytimg.com/vi/KHEPXp9Wxns/mqdefault.jpg)