1:18 О различиях между фитнесом и бодибилдингом
2:00 «Бодибилдинг – несколько другая история. Здесь нужно показать, насколько ты можешь быть большим – и для меня это не так интересно».
3:11 Дмитрий Яшанькин о своем отце – тренере по тяжелой атлетике.
3:50 Когда Дмитрий Яшанькин пришел в бодибилдинг
4:21 «Для культуриста самое основное – это ноги и спина. А лифтинг и штанга дают основу на долгие годы»
6:38 Дмитрий о своих первых соревнованиях
7:35 Зачем Дмитрий Яшанькин занимался в балетной студии
10:25 Как меняется дисциплина «пляжный бодибилдинг» в России
12:51 Критерии оценки пляжных бодибилдеров
17:22 Для чего нужно работать над мышцами ног
19:09 О конкуренции в пляжном бодибилдинге
19:40 О номинации «фитнес-бикини»
20:20 Что нужно индустрии фитнеса
21:17 Как удалось Сергея Бадюка завлечь на Кубок Яшанькина.
24:22 «Сравнивать звезд спорта и звезд эстрады сложно»

В студию ИД «Комсомольская правда» пришел популярный культурист и блогер Дмитрий Яшанькин. Он сделал карьеру в разных номинациях бодибилдинга – как в классическом, так и в фитнесе, в пляжном бодибилдинге. Чемпион мира по фитнесу рассказал о своем пути в спорте.

Чем отличается судейство в разных номинациях бодибилдинга? Каковы критерии оценки в Men`s Physique? Многие считают, что «пляжникам» не нужно качать ноги, так как они выступают в шортах. Однако Дмитрий разочаровал так думающих: «Если человек качает только верх и у него худые ноги, это видно. Это идет в протокол, как минус. А спортсмен, у которого этих минусов меньше, получает в итоге больше баллов».
В последнее время в категорию «пляжный бодибилдинг» приходят разные люди – например, известный бизнесмен Сергей Бадюк, которому для участия пришлось сократить свою мышечную массу. Каково звездам на сцене рядом с профессиональными спортсменами? Разумно ли делать категорию доступной для всех и что ждет индустрию фитнеса, Дмитрий Яшанькин рассказал зрителям.
Кроме того, он раскрыл секрет, в какой же категории нравится выступать ему самому. «Мне, например, всегда интересно было показать не просто тело, а то, что может это тело. Поэтому фитнес как проявление красоты, эстетики, силы, возможностей организма было спортом, который может это продемонстрировать за несколько минут на сцене», - отметил спортсмен.

Скоро Дмитрия также можно будет увидеть на SN PRO Expo Forum 2015, который пройдет 21-22 ноября в Москве.

Дмитрий Яшанькин - чемпион мира по фитнесу (2000, 2004, 2006), Мистер Юниверс (2001), победитель «Арнольд Классик-2012» в категории «классический бодибилдинг», многократный чемпион России по фитнесу (2000, 2001, 2003, 2004, 2005) и по классическому бодибилдингу (2004, 2005), чемпион Европы (2000, 2001).

свернуть