Uma meditação guiada curta e suave, capaz de aliviar aquele aperto no coração e ajudar a nos sentir mais em paz com quem somos, onde estamos e as escolhas que nos trouxeram até aqui.
Muitas vezes nos pegamos super analisando o passado e nos preocupando demais com o futuro, trazendo ansiedade e estresse. Eu espero, do fundo do meu coração, que essa meditação possa te ajudar a viver mais no presente e se sentir muito mais em paz, trazendo um aconchego ao seu coração.
Amor e luz, namastê.
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