Cosa non va nella mia relazione?

In questo nuovo video della nella rubrica "Sentieri d'amore" parliamo di come le pretese possono rovinare le nostre relazioni, in particolare quelle di coppia.

Quali sono queste pretese che rovinano la coppia?

#antonioquaglietta #psicologia #coppia

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Ecco i cinque atteggiamenti di pretesa che possono distruggere una coppia. Il bisogno alla base di una coppia può derivare da un vuoto da colmare. Le pretese in questione sono:

* Tu devi essere mio: Implica il possesso e l'esclusività, limitando la libertà dell'altro.

* Devo essere capito senza spiegazioni: Uno dei partner si aspetta che l'altro lo comprenda senza bisogno di spiegazioni, creando un vuoto nel dialogo.

* Devo essere salvato: Un partner chiede all'altro di salvarlo da vari disagi, creando aspettative impossibili da soddisfare.

* Confermami: Uno dei partner richiede costante conferma per sentirsi bravo o brava, generando conflitti e aspettative irrealistiche.

* Devi rendermi felice: Implica il trasferimento della responsabilità della felicità da sé stessi all'altro, creando tensioni e insoddisfazioni.

Queste pretese possono distruggere la coppia, ed è necessario entrare piuttosto in una relazione basata sul confronto, sulla responsabilità individuale e sull'interdipendenza. L'antidoto proposto è evitare di entrare in coppia se si ha la prospettiva di far dipendere dall'altro la propria felicità.

Creiamo relazioni basate su uno scambio libero e reciproco!
Antonio

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