Yoga Cho Người Lớn Tuổi - Bài 1: Keó Giãn Cơ Khớp Toàn Thân | Đặng Thị Lệ Giang
--------------------------------------------------------------------
Kênh Đặng Thị Lệ Giang Yoga phục hồi tự nhiên chuyên chia sẻ phương pháp tác động cột sống và các bài tập yoga phục hồi đơn giản, dễ làm, hiệu quả cao phù hợp cho mọi đối tượng.
Bệnh xương khớp hiện nay không còn là nỗi lo của người lớn tuổi nữa mà ngày càng trẻ hoá, nên hãy nắm vững và có những hiểu biết về sức khoẻ, kiên trì tập luyện mỗi ngày để có thể làm chủ sức khoẻ của mình các bạn nhé.
---------------------------------------------------------------------
Kết nối với Giang ở đây nhé:
► Zalo: 0971180979
► Facebook: facebook.com/dang.thi.le.giang29
► Tiktok: tiktok.com/@dang_thi_le_giang?_t=8j8GE8m8VkX&_r=1
► Youtube: youtube.com/@Dang_Thi_Le_Giang
►Tham gia nhóm luyện tâp: [ Ссылка ]

#dangthilegiang #yoga #tacdongcotsong #yogaphuchoi #yogatrilieu #xuongkhop #hoithophuchoi #suckhoe#daotaohuanluyenvienyoga#daotaotacdongcotsong

свернуть