🥰 Показываю из каких ингредиентов состоит моя текущая льняная каша. Готовлю порцию на 2 дня.
1. Основа - лён и кунжут. Размоченные на ночь.
2. 4 банана. Два банана крупных, два мелких.
3. Два манго.
4. Замороженная клубника.
5. Корица.
6. Кокосовые сливки 22% жирности.
7. Какао порошок 22% жирности.
Все это взбиваем в блендере. Получаем кашу.
На дне тарелки: размоченный финик, миндаль, кешью. Заливаем кашей и готово. 😋
☕ И чай травяной или зелёный с лимоном.
Вот такой мой завтрак на протяжении уже многих лет. Пробуйте! 😉
#вегетарианство #веганство #здоровоепитание #очищениеорганизма #похудение #детоксикация #антипаразитарка #антипаразитарнаячистка #очищениеорганизма #оздоровление #исцеление #shorts
