Sono sempre di più le persone che purtroppo ignorano l'aspetto salutare delle cose a favore dell'aspetto puramente estetico 🤦🏽‍♂️
Motivo per cui ho deciso di creare una mini routine che vada non solo a migliorare l'aspetto del girovita ma che, al contempo, salvaguardi anche le strutture che soggiacciono al suo interno 🙂
Così potrai tonificare, rassodare ma, soprattutto, allungare e
detensionare 💪🏼
Che dire❓
Non ti resta che guardare il video dopo di che provarlo 🤙🏽
E non dimenticare, dopo, di farmi sapere nei commenti 🖊️😉

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