Пт.
13.00
Жим лежа штанга
Гребля
21.15.9

2 мин отдых

Жим гантели
18/14/10
Калории лыжи

2 мин отдых

30 отжиманий
20 червь
20 отжиманий
15 червь
10 отжиманий
10 червь

Мой телеграмм канал

[ Ссылка ]

Жду всех, кто готов работать и делать себя сильнее, быстрее, счастливее 💪😎♥️

#кроссфит #экштайнмойтренер #фитнес #кето

свернуть