Weitere Infos: Es ist eigentlich ganz einfach, denn eine gestörte Mikrobioma macht sich bemerkbar. Zwar sind die Symptome nicht immer eindeutig und sofort auf den Darm zurückzuführen (Immunschwäche, allgemeines Unwohlsein, Erschöpfung...) dennoch merken wir, dass etwas nicht in Ordnung ist. 🍎
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➡️ Es gibt ein einfaches Analyse - Kit für Zuhause, das einem (durch eine Abgabe einer Stuhlprobe) ermöglicht einen Einblick in seine eigene Darmflora zu bekommen. Es werden folgende Dinge untersucht:
▪️ Mikrobiom-Diversität und -Gesundheit
▪️ Die eindeutige Bestimmung des Enterotyps (Darmflora-Typ)
▪️ Informationen über Metabolismus: Kalorienverwertung, Vitamin-, Zucker-, Fett-, und Proteinstoffwechsel
Außerdem bekommt man
▪️ Informationen über Auswirkungen auf Gewicht, Diabetes, Leber, Niere und Herz-Kreislauf
▪️ und individualisierte Empfehlungen und Tipps rund um die eigene Ernährung und den Lebensstil
➡️ Ich selbst habe eine Mikrobiom Analyse bereits gemacht und in diesem Video meinen Erfahrungsbericht geteilt: [ Ссылка ]
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Aufgrund eurer Nachfrage habe ich hier biologisch hergestellte & hoch bioverfügbare Produkte (die ich mit gutem Gewissen empfehlen kann und selbst in Verwendung habe) verlinkt:
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🍎 Ernährung & ganzheitliche Gesundheit sind meine Leidenschaft. 💛 Ich bin studierte Pädagogin 🕊 und möchte meinen nachhaltigen Lebensstil, als auch meinen Erfahrungsschatz an Euch weitergeben. Mein Studium zur ganzheitlichen ERNÄHRUNGSBERATERIN und das, der HOLISTISCHEN GESUNDHEIT (i.A.) hilft mir dabei dies professionell zu gestalten & zu verkörpern. 🌿
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