חשיפה מטורפת של כל הסודות לריצה מהירה יותר: הכוונה לריצת ספרינט!!! ולא לריצה קלה או ג'וגינג.
כשרוצים לרוץ מהר יותר יש 4 אספקטים חשובים מאוד יש לשפר:
טכניקה נכונה בריצה
קואורדינציה ופליומטריקס
מסת שריר גבוהה יותר ומסת שומן נמוכה יותר
כוח מתפרץ!
------------------------------------------------------------------
*** אני נותן גם הדרכות בחינם ***
סודות הקליסטניקס - הסמינר האינטרנטי לגוף אתלטי וחטוב!
לחצו לצפיה עכשיו ◀️ [ Ссылка ]
איך להתחיל קליסטניקס? (5 תרגילי הקסם)
לחצו להדרכת הוידאו ◀️ [ Ссылка ]
איך להשיג קוביות בבטן? (בלי אירובי או כפיפות בטן)
לחצו לגישה מידית ◀️ [ Ссылка ]
------------------------------------------------------------------
הצטרפו בחינם לקבוצת הפייסבוק - אימוi כושר בלי חדר כושר
לחצו כאן ◀️ [ Ссылка ]
קורס מדריכי הכושר המבוקש של המכללה האקדמית בוינגייט!
קחו מכאן 350 ש"ח הנחה ◀️ [ Ссылка ]
-----------------------------------------------------------------
לפרטים והרשמה לתוכניות האימון בקלסיטניקס!
(תוצאות מובטחות תוך 31 יום)
◀️ [ Ссылка ]
לפרטים והרשמה לאימון מקצועי בקליסטניקס
◀️[ Ссылка ]
לפרטים על קליסטניקס מאסטר - המסלול המהיר למבנה גוף אתלטי וחטוב:
◀️ [ Ссылка ]
------------------------------------------------------------------
האתר של קהילת הקליסטניקס:
◀️ [ Ссылка ]
לפניות עסקיות: taldan@dan-fitness.com
