Привет, друзья!
В этом видео мы разберемся в БОЛЬШОЙ проблеме, которую испытывает практически каждый из вас.
Торчащие бочка и бублик живота спереди. Как тугая резинка от трусов с самого детства обрекает нас но желеобразный кор.
Мы поговорим о том:
* Почему так происходит?
* К чему это приводит?
* Что с этим делать?
Плюс разберем упражнения и тренировки для улучшения фигуры, а также дадим полезные советы для повседневной жизни.
Если у вас есть вопросы или опыт, которым вы хотите поделиться, обязательно пишите в комментариях.
Не забудьте поставить лайк, если видео будет полезным, и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые интересные выпуски!
Ссылки на социальные сети и студию фитнеса:
Личный блог:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Авторские туры:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Студия фитнеса в Санкт-Петербурге:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Спасибо за просмотр!
![](https://i.ytimg.com/vi/KuV1KAdC8U0/maxresdefault.jpg)