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Ich esse seit einem Jahr keinen Zucker mehr Ein zuckerfreies Energiedessert ist ein wahrer Schatz! Das musst du probieren! Sie werden den Geschmack auf jeden Fall lieben. ✌🏻🥰
Kochrezept und Zutaten:
40 g getrocknete Preiselbeeren.
100 g getrocknete Aprikosen.
130g. Pflaumen.
15–20 Minuten in kaltem Wasser stehen lassen.
Dies ist notwendig, um das Konservierungsmittel zu entfernen und die wohltuenden Substanzen zu aktivieren.
Trocken.
100 ml. Wasser.
20 g Instant-Gelatine.
Mischen.
Aufquellen lassen.
150 g Walnüsse.
50 g Pinienkerne.
50 g Mandeln.
50 g Cashewnüsse.
350 g Hüttenkäse.
150 g Naturjoghurt.
Mit einem Mixer zerkleinern.
Gelatine schmelzen.
Mischen Sie einen kleinen Teil der Mischung mit Gelatine.
Wenn Sie mehr Süße wünschen, fügen Sie je nach Geschmack Puderzucker hinzu.
Alle Zutaten vermischen.
Bereiten Sie einen leeren Saft- oder Milchkarton vor.
Füllen Sie die Kiste mit Masse.
Mit Frischhaltefolie abdecken.
Stellen Sie das Dessert für 2 Stunden in den Kühlschrank.
Guten Appetit!
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