В новом выпуске говорим о посттравматическом стрессовом расстройстве. Когда начали изучать ПТСР? Кто страдает от ПТСР? Как бороться с сильным стрессом? Какие симптомы ПТСР? Что помогает пережить ПТСР? Как помочь близкому человеку с ПТСР? На все эти вопросы ответила Лена Фейгин - ученый, практикующий психолог.
00:00 тизер
00:01 ПТСР: Посттравматическое стрессовое расстройство
01:35 Елена Фейгин, ученый, практикующий психолог
02:23 Кто будет страдать от ПТСР?
06:43 Когда начали изучать ПТСР?
07:34 Что такое ПТСР?
12:49 Почему мы иногда запоминаем плохие эмоции, а иногда - блокируем?
16:55 Какие типы личности легче справляются с ПТСР?
19:41 Когда возникает ПТСР?
21:10 Симптомы ПТСР?
24:44 Портрет человека с ПТСР?
25:33 Какие эмоции испытывают люди с ПТСР?
30:42 Как ты можешь помочь человеку с ПТСР?
32:40 Самые эффективные способы борьбы с ПТСР?
37:38 Что делать, если ты не можешь описать пережитое?
39:23 Как семейная терапия помогает бороться с ПТСР?
40:55 Какие медикаменты помогают бороться с ПТСР?
42:04 Кто поможет помочь человеку с ПТСР?
44:04 Что такое психологическая травма?
47:33 "Травма свидетеля" приводит к ПТСР?
40:18 Медитация и йога помогает бороться с ПТСР?
#интервью #ПТСР #психология
