Kilka dni temu zrobiłeś mocny trening i nadal czujesz go w mięśniach? Sprawdź co możesz zrobić, jakie są mechanizmy powstawania bólu po treningowego, objawy i możliwe sposoby postępowania.
📲 Obserwuj nas Instagramie 👉 [ Ссылка ]
🎙 Coraz Zdrowszy Podcast 👉 [ Ссылка ]
📺 Więcej 👉 [ Ссылка ]
~~~~~
📺 Przydatne filmy 📺
Czym jest kolano skoczka i jakie są objawy?👉 [ Ссылка ]
Kiedy udać się do lekarza, a kiedy do fizjoterapeuty? 👉 [ Ссылка ]
Ból z przodu kolana podczas biegu 👉 [ Ссылка ]
~~~~~
👨🏻⚕️Nasz Ekspert👩🏼⚕️
Dominik Tabor
Instagram 👉 [ Ссылка ]
YouTube 👉[ Ссылка ]
~~~~~
![](https://s2.save4k.ru/pic/L-3JrV_Kju4/maxresdefault.jpg)