Dziś aż 3 przepisy na 3 SZYBKIE OBIADY: pyszne, odżywcze, gotowe w 20 minut. Super na codzienne i zabiegane dni, smakują nawet nastolatkom;) PROSTE! ...plus, w filmie do podejrzenia: triki i skróty kulinarne w praktyce.

►W odcinku:
00:00 Wstęp. O szybkich daniach
00:36 Kuchenne skróty i triki
01:14 1: Ryba w sosie śmietanowym ze szpinakowym ryżem
04:03 2: Stirfry z kurczakiem, papryką i nerkowcami. Soba lub ryż
07:02 3: Tortille z ciecierzycą na ostro
09:31 O skrótach raz jeszcze. I zagadka;)

►Zobacz też:
→ MealPrep. Jak gotować wygodniej ♦ Teoria. Praktyka. Przykłady: [ Ссылка ]
→ MealPrep | Duszona wołowina. Plus 3 szybkie dania z jej wykorzystaniem: [ Ссылка ]
→ Jak przechowywać rukolę i inne liściaste: [ Ссылка ]
→ Domowy lawasz. Miękkie i cienkie lawasze: [ Ссылка ]
→ Jak zrobić tortille pełnoziarniste (cienkie, miękkie, domowe): [ Ссылка ]
→ Tortille orkiszowe (lub pszenne): [ Ссылка ]
→ Placki jogurtowe do mięs, farszów i sosów: [ Ссылка ]
→ 3 Proste Sposoby Na... Resztki (vel końcówki dań): [ Ссылка ]
→ Proste posiłki z 3 dni tygodnia. Foodbook 01-2020: [ Ссылка ]
→ Proste posiłki z 3 dni tygodnia. Foodbook 10-2019: [ Ссылка ]
→ Tuńczyk z ciecierzycy. Ciecierzyca zamiast tuńczyka: [ Ссылка ]
→ Ciecierzyca z curry, marchwią i papryką: [ Ссылка ]
→ Ciecierzyca w pomidorach: [ Ссылка ]
→ Placek z ciecierzycy z jabłkiem i orzechami: [ Ссылка ]

→ PLAYLISTA FoodBook. MealPrep (wszystkie odcinki serii): [ Ссылка ]


►Składniki i PRZEPISY na blogu: [ Ссылка ]



TOP 20

1. Pizza jak z pizzerii :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

2. Fenomenalnie prosty chleb :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

3. Jak ozdobić tort/ciasto motywem 'Spiderman' :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

4. Słoikówka, czyli łopatka ze słoika :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

5. Domowy żółty ser -smaczny i niskotłuszczowy :: Skutecznie.Tv [HD]
[ Ссылка ]

6. Rogaliki drożdżowe z dżemem -pyszne i szybko znikające :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

7. Leniwe pierogi -szybkie i pyszne :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

8. Ciasto na pierogi -szybko i skutecznie :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

9. Jak zrobić cieniutkie i chrupiące chipsy domowe :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

10. Jak barwić lukier ozdobny i dlaczego;) :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

11. Zapraszam do Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

12. Jak zrobić tort/ciasto w kształcie samochodu :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

13. Pizza z patelni :: Skutecznie.Tv [HD]
[ Ссылка ]

14. Prosty sernik -kremowy i aksamitny :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

15. Lody śmietankowo-czekoladowe :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

16. Jak zrobić bazowy lukier ozdobny :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

17. Fenomenalnie prosty chleb -na zakwasie :: Skutecznie.Tv [HD]
[ Ссылка ]

18. Proste, Smaczne I Szybkie W Przygotowaniu Dania | Subskrybuj Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

19. Śledzie po kaszubsku -przepyszne;) :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

20. Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą i pieczarkami :: Skutecznie.Tv [HD]
[ Ссылка ]


Zapraszam na mój fan page: [ Ссылка ]

Subskrybuj mój kanał: [ Ссылка ]

свернуть