Como vencer a procrastinação? Como deixar de procrastinar, e por consequência, ter mais autodisciplina? Todos nós deixamos algumas coisas importantes e que devem ser executadas para depois. Isso é a procrastinação. E você deve estar se perguntando como você pode vencer, superar e acabar com a procrastinação e ter mais foco e autodisciplina, seja a procrastinação na sua rotina, no trabalho ou nos estudos.

A procrastinação acontece naturalmente em nosso dia a dia, mas pode provocar muitos prejuízos à nós, e sobretudo pode causar um peso emocional muito grande, como a ansiedade, culpa, estresse, dentre outros. É por isso que você precisa sair disso!

Neste vídeo, apresento 5 dicas para você vencer a procrastinação e passar a ser mais produtivo, ter mais autodisciplina, foco e atingir os resultados que você quer.

Assista até o final e veja as dicas práticas e o desafio para você começar a agir desde já.

Faça acontecer!

Um forte abraço e sucesso

Adriano Seidi
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