#лфк #лечебная физкультура #лфк каждый день!
Поднимая руки вверх, мы вытягиваем позвоночник, разминаем затёкшие мышцы плечевого пояса, выпрямляем пищеварительный тракт ,что способствует быстрейшему прохождению пищи . Выполняйте упражнение каждый день после еды .И будьте здоровы!
📌ЛФК на Яндекс.Дзен [ Ссылка ]
📌ЛФК в Телеграм [ Ссылка ]
📌ЛФК во Вконтакте (vk.com) [ Ссылка ]
📌ЛФК на RuTube [ Ссылка ]
👇почта Натальи lfkeveryday@gmail.com👇
Расправляем внутренние органы | ЛФК упражнения
Теги
расправить внутренние органывнутренние органы болятрасправить позвоночниквытянуть спинувытянуть органыупражнения для спиныздоровьекак исправить осанкупростые упражнениялфклечебная физкультуралфк упражнениялфк каждый деньлфк за минутулфк наталья ковальвыпрямитполезные упражнениясжатые внутренние органылфк зарядкалфк для пожилыхлфк для пожилых видеолечебная физкультура для пожилыхлфк для детейзарядка для детейпростое упражнение
